Kursdetails

 

Wir alle wünschen uns mehr Vitalität und Gelassenheit. Sanft und doch kraftvoll, gedehnt und zufrieden starten oder beenden wir  den Tag.  Aufmunternde Sonnengrüße oder beruhigende Mondgrüße, achtsame Haltungen, Energie-Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation sind Bestandteil jeder Stunde. Ohne Leistungsdruck, jeder nach seinen Möglichkeiten.  

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Für wen ist Happy & Sanft geeignet?

 

Dieser Kurs ist für JEDE/N, egal ob Sie absoluter Einsteiger oder bereits praktizierende/r Yogi sind.

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Info

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Der Kurs umfasst 10 Einheiten a 90 min. Die Kurse finden das ganze Jahr über außer in den Schulferien statt. Die Termine und alle weiteren Informationen werden nach der Anmeldung per E-Mail bekannt gegeben. Dies ist auch ein Krankenkassenkurs!

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Kosten

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10er Karte 180 € (gültig für 5 Monate)

5er Karte 105 € (gültig für 3 Monate)

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