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HAPPY & SANFT

Kursdetails

 

Wir alle wünschen uns mehr Vitalität und Gelassenheit. Sanft und doch kraftvoll, gedehnt und zufrieden starten oder beenden wir  den Tag.  Aufmunternde Sonnengrüße oder beruhigende Mondgrüße, achtsame Haltungen, Energie-Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation sind Bestandteil jeder Stunde. Ohne Leistungsdruck, jeder nach seinen Möglichkeiten.  

 

Für wen ist Happy & Sanft geeignet?

 

Dieser Kurs ist für JEDE/N, egal ob Sie absoluter Einsteiger oder bereits praktizierende/r Yogi sind.

 

Info

Der Kurs umfasst 10 Einheiten a 90 min. Die Kurse finden das ganze Jahr über außer in den Schulferien statt. Die Termine und alle weiteren Informationen werden nach der Anmeldung per E-Mail bekannt gegeben. Dies ist auch ein Krankenkassenkurs!

Kosten

10er Karte 150 € (gültig für 5 Monate)

5er Karte 75 € (gültig für 3 Monate)