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YOGA in der Mittagspause

 

 

Kursdetails

 

Diese Yogalektion am Mittag ist ideal, um den Kopf durchzulüften und Energien für die zweite Tageshälfte zu mobilisieren. Der Kreislauf wird angeregt, der Körper gekräftigt und die Haltung verbessert. In den Dehnungs- und Entspannungsübungen finden Körper und Geist die nötige Ruhe, um abzuschalten und neue Kräfte tanken zu können.

Die perfekte Unterbrechung bei einem langen Arbeitstag im Bürostuhl!

Entspannung und neue Energie in der Mittagspause. 

Für wen ist "Yoga in der Mittagspause" geeignet?

 

Du benötigst keine Vorkenntnisse, "Yoga in der Mittagspause" ist für jede/n.

 

Info

Der Kurs umfasst 10 Einheiten a 45 min. Die Kurse finden das ganze Jahr über außer in den Schulferien statt. Die Termine und alle weiteren Informationen werden nach der Anmeldung per E-Mail bekannt gegeben.

 

Kosten

10er Karte 90 € (gültig für 5 Monate)